『ヨガ&脳と体のリフレッシュ』体験イベント 参加者募集!

丸井グループ・すみだ産業会館 共同開催
『ヨガ&脳と体のリフレッシュ』体験イベント 参加者募集!

【開催日】  9月1日(日曜日)
【開催場所】 すみだ産業会館9F 第4会議室

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◆午前の部 10:30~11:30(受付10:00~)
 おうちで簡単! ヨガ教室 (定員 先着30名)

 心身の調和を図る簡単なヨガを行います。
 生活習慣を整えることの大切さも学ぶことができるプログラムです。

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◆午後の部 14:00~15:00(受付13:30~)
 脳と体のリフレッシュエクササイズ(定員 先着30名)
 
 脳を活性化する頭の体操や、疲労回復に効果的なストレッチを行い
 心身ともにリフレッシュできるプログラムです。 

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◎対 象 小学生以上の方
◎参加費 無料
◎講 師 ルネサンスインストラクター 鷹見 美来氏
※普段着のままでOKです。(パンツスタイルがおすすめ!)
 水分補給の為、ドリンクをご持参ください。

◆お申込み
丸井錦糸町9F すみだ産業会館事務所
※受付時間:午前9時~午後8時
 電話での受付も承ります。(☏03-3635-4351)
※お申込みの際、『午前の部』か『午前の部』がをお申込し付け下さい!
 尚、定員になり次第、締め切りとさせていただきます。


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